Após ter se submetido a uma cirurgia em decorrência de uma lesão no tendão durante sua participação no Dança dos Famosos no ano anterior, Gracyanne Barbosa continua seu processo de recuperação. A influenciadora digital compartilhou nas redes sociais que precisou realizar uma punção para remover líquido acumulado em seu joelho. Com o objetivo de se preparar fisicamente para a competição da Globo em 2026, ela tem se dedicado intensamente aos treinos. Em uma entrevista exclusiva, Gracyanne revelou que ainda enfrenta dores significativas.
A musa do fitness descreveu como é desafiador retornar ao Dança, especialmente considerando o tratamento do joelho: “Enfrentar isso não é apenas uma questão física, mas também mental. Na primeira dança, por exemplo, a lembrança da lesão me assombrou. Fiquei muito apreensiva e continuo nesse processo de ganhar mais confiança a cada apresentação”, relatou.
Veja as fotos
Leia Também
“A Fazenda 17”: Rayane confessa que temeu reconciliação entre Belo e Gracyanne Barbosa
“Nunca mais falo sobre”, diz Gracyanne Barbosa sobre Belo
“2025 foi um ano de decepções em relação às pessoas”, afirma Gracyanne
“A Fazenda 17”: prova do Fazendeiro termina com Toninho campeão e barracos na sede
A influenciadora expressou sua frustração após um incidente durante os ensaios recentes. “Hoje, passei por uma situação que me deixou desanimada. A próxima dança exigiria salto alto, mas não consegui manter o equilíbrio. Isso me deixou chateada, pois o sapato que usei trazia recordações da minha lesão anterior”, confidenciou.
“Esse percurso é desafiador, mas estou satisfeita por ter conseguido voltar e por tudo estar fluindo bem até agora. Minha rotina inclui fisioterapia duas vezes ao dia, intercalando entre os ensaios e as sessões”, contou ela.
Ainda assim, ela mencionou a necessidade de um tratamento específico devido ao esforço físico intenso relacionado aos ensaios. “O volume de trabalho está elevado, meu joelho incha após os ensaios e preciso fazer punções para retirar o líquido acumulado, o que causa dor intensa”, explicou.
Gracyanne reconheceu que sua confiança não é a mesma da temporada anterior do programa. “Sinto que ainda não alcancei a segurança que tinha antes, mas cada dia representa um passo à frente na minha superação. Este ano não se resume apenas a participar do Dança; é um reencontro com minha paixão pela dança”, afirmou.
A influenciadora revelou que ainda lida com desconforto constante. “As dores são normais nesse estágio de recuperação e aumentam com as sessões de ensaio. Quando meu joelho incha, isso piora ainda mais a situação e torna difícil aprender novas coreografias,” comentou.
“Não tenho medo de me machucar novamente porque sei que isso pode acontecer com qualquer pessoa. No entanto, as memórias da dor persistem na mente e demoram a se dissipar”, concluiu.
No final das contas, ela considerou essa experiência como uma oportunidade de aprendizado valiosa. “Durante os ensaios em grupo, percebi que quando a coreografia exigia uma mudança para a esquerda, eu instintivamente virava para a direita devido ao medo de me machucar novamente. Mesmo sem dor alguma na hora, meu cérebro reagiu dessa forma para se proteger”, disse. “Apesar das dificuldades enfrentadas junto ao grupo – o qual foi extremamente paciente – conseguimos garantir o primeiro lugar.” Ela finalizou ressaltando que está aprendendo muito sobre paciência e aceitando suas limitações durante esse processo.
